【父母愛自己】每天五分鐘,休息喘口氣! 無所事事,並不是休息,如果能夠在平日裡安排一些動態的休閒活動,就算時間不長,或許能夠為每天的心情注入不同的活力,像是...... .品嚐便利商店的甜點,稍微休息一會兒。 ․去洗手間後,順便到戶外做個深呼吸。 ․在休息時間聽一首自己喜歡的歌曲,抬頭仰望寬闊的天空。 ․享受搭車時的遊戲時間。 最重要的是自己要樂在其中。 Tags: 0 comments 10 likes 1 shares Share this: 未來Family About author 2019年9月開始,未來 Family粉絲頁有個小小的改變: 粉專大頭貼上的LOGO,正式換成未來親子,但是粉絲頁名稱不變。 未來Family是未來親子學習平台在2015年, 為關心教育教養及家庭生活的讀者所成立的媒體, 此次改變是為了讓粉絲們從視覺形象中,更能連結全品牌, 還請繼續關注我們,一起在教養路上,走得順暢而愉快! 借鏡國際經驗 探索未來趨勢 提供深度教育教養報導 孩子的成長過程中,父母扮演關鍵的角色,《未來Family》的核心理念,希望回到教育的原點──家庭,透過具體有效的方法,在日常生活中成功經營出幸福家庭,協助父母有效教養,培育未來人才。 《未來Family》提供深度教育教養報導,也實地走訪世界各國,探討最新國際教育趨勢,同時扮演學校與家長的橋梁,成為教育教養資訊的重要平台。 《未來Family》為「遠見.天下文化事業群\未來親子學習平台」的核心成員。提供教育教養優質資訊,協助讀者快樂當父母,經營出幸福家庭。 437035 followers 402265 likes "https://futureparenting.cwgv.com.tw/" View all posts